POLAR Lauf-Mobil bei Lauftreff

Um echte Fortschritte beim Lauftraining erzielen zu knnen, braucht man einen Trainingsplan, eine Anleitung zur Umsetzung und die Mglichkeit, die Trainingsergebnisse messen und die Fitness beurteilen zu knnen.

Foto: POLAR Lauf-Mobil bei Lauftreff

Da nicht jeder Sportler gleich fit ist, mssen diese Trainingsplne individuell erstellt werden. Dazu hat POLAR Smart Coaching entwickelt. Smart Coaching bietet neben der berwachung der Herzfrequenz eine Reihe von anderen benutzerfreundlichen Funktionen an, die fr die jeweiligen Bedrfnisse mageschneidert ausgelegt sind.

Um diese Mglichkeiten zur Trainingsanleitung besser kennenlernen zu knnen, machte das POLAR Laufmobil am letzten Donnerstag in Mallersdorf auf dem TVM Sportgelnde Station. Die Teilnehmer des TVM-Lauftreff und LAUF10! hatten dabei die Mglichkeit, sich ber die verschiedenen Funktionen zu informieren und diese kostenlos auszuprobieren.